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조회 수 3176 추천 수 42 댓글 6
프랑스에서 심리학을 공부하고 있는 학생입니다.
제 개인적으로 관심 분야는 따로 있지만
저 역시 유학생으로서 유학생들의 정신건강에 관심이 많습니다.


벌써부터 날이 추워지고 있고 낮도 점점 짧아지고 겨울이 머지 않은것 같습니다.
겨울이면 많은 유학생들이 우울증세로 힘들어하는 것을 봅니다.
방금 학교에서 돌아와 인터넷으로 접한 최진실의 자살 소식에
그동안 올려햐지 생각만 하고 있었던 정보,
혹 이미 알고 계실지 모르겠지만 어쨌든 도움이 될만한 정보 올립니다.


대부분의 학교에는 학생들의 건강을 책임지는 부서가 따로 있습니다.
의사 간호사 영양사 그리고 심리학자까지
학교내에 진료 받을 수 있는 곳을 의무적으로 두게 되어있습니다.
무료로 진료를 받을 수 있고
심리학자와 무료로 상담을 할 수 있습니다.


각 대학 홈페이지에서 vie étudiante 메뉴로 들어가서
santé 와 관련된 메뉴를 보면
Service Universitaire de Médecine Préventive et Promotion de la Santé
로 된 (같은 이름은 아닐지라도 암턴 비슷한 이름의) 부서가 있습니다.


전화하셔서 rdv를 잡으셔서 진료 받으실 수도 있고
따로 psychologue와 약속을 잡아 상담을 할수도 있습니다.


그리고 대학에 계시지 않는 학생들일 경우(각종 에꼴들)
각 지역별로 학생들의 정신건강을 돕는 기관이 있습니다.
학생들의 도움 요청이 있을시 정신과의사나 심리학자와 연결을 시켜주고
상담은 물론 심리치료도 받을 수 있습니다.
학생증과 세큐에 가입이 되어있으면 100% 무료입니다.


특히 일반적으로 정신과의사가 아닌
심리학자와의 상담이나 치료의 경우 세큐 환불이 안되는데 비해..
(진료비는 보통 50유로 정도)
이 기관을 통하게 되면 역시 학생의 경우 무료입니다.


이 기관의 이름은 지역마다 조금 다르지만 (CROUS에 문의하시길)
Les Bureaux d’Aide Psychologique Universitaires (BAPU)
또는 Le Bureau d'Aide Psychologique pour les Etudiants (BAPE) 입니다.


대도시를 제외하고 저 기관이 없을수도 있습니다.
(프랑스 전지역에 18군데가 있고 그중 6군데가 파리에 있습니다)


저 기관이 없을경우 각 지역에 CMP, CMPP를 찾으시면 됩니다.
이 기관은 대학생들만을 위한 기관이 아니라 모든 학생들을 대상으로 하는 기관입니다. 역시 무료로 상담을 받을수 있지만 대상이 넓다보니 rdv를 잡으려면 많이 기다려야 하기도 합니다.
역시 인터넷에서 검색 가능하고 각 지역 mairie에서 정보를 얻으실 수 있습니다.


프랑스어로 어느정도 대화가 되어야 하긴 하지만
우울증세로 힘드실 경우 그래도 용기를 내어 방문하시거나 전화를 하시기 바랍니다.
대화가 안되어도 무료로 통역원이 동반될 수도 있고 방법이 없는건 아니니까요.


힘든 유학생활 용기를 잃지 마시고 힘차게 삽시다! ^^


---------------------------------------------

- Adresses des Bapu à Paris :
BAPU Montparnasse
(Fondation Santé des Etudiants de France)
30, rue Pascal
75 005 Paris
Tél. 01 43 31 31 32
Fax : 01 43 31 69 62


-BAPU Luxembourg (Croix-Rouge)
44, rue Henri Barbusse
75 005 Paris
Tél. 01 43 29 65 72 (de 9h à 20h)


-BAPU Centre Claude Bernard
20, rue Larrey
75 005 Paris
Tél. 01 43 37 16 16


- BAPU Grange Batelière
13, Rue Grange Batelière
75009 Paris


-BAPU Bagnolet
131 rue de Bagnolet
75020 Paris
Tél. : 01 40 09 05 09


Aide psycho dans l'académie de Créteil (94)
- 34 bis, rue des Remises
94 100 St Maur
Tél. 01 42 83 28 40



-1, allée du Marché
94 100 Créteil
Tél. 01 43 77 22 22


-4, rue Raspail
94 230 Cachan
Tél. 01 46 65 62 22


BAPU Aix-Marseille-
93 boulevard Camille-Flammarion
13004 MARSEILLE.
Tél. : 04 91 50 01 13. Tous les jours.


-Cité Les Gazelles pav 7
Aix-en-Provence
Tél. : 04 42 38 29 06
mardi et mercredi sur RDV


BAPU de Caen :
CMPP de l'Université de Caen Basse-Normandie
Annexe Vissol - BP 5186
14032 Caen Cedex
Tél : 02 31 56 61 62
Mail : bapu@cmpp.unicaen.fr
Ouverture du secrétariat : Lundi et mercredi : 9h - 12h30, Jeudi : 13h - 17 h30, Vendredi 9h - 12h30 / 13h -17h30


BAPU Lille
153 bd de la Liberté
59000 Lille
tél : 03 20 54 85 26


BAPU Rennes
11, bd Liberté, 35000 Rennes - 02 99 30 81 24


BAPU Lyon
Bâtiment EG Visites médicales - Université Lyon 3
69 000 Lyon
tél : 04 78 78 79 83
De 8h30 à 11h30 et de 14h à 17h


BAPU Bordeaux
Domaine universitaire
Avenue Pey-Berland
33600 Pessac
tél : 05 56 04 06 06
Horaires d'ouverture: sans interruption de 9h à 16h45 du lundi au vendredi. Fermeture au mois d'août.


Nantes
110, bd Michelet
44000 Nantes
tél : 02 40 37 10 50


Amiens
Rue du Campus
80025 Amiens Cedex 1
tél : 03 22 82 72 33
Horaires d'ouverture: du lundi au jeudi : 8h45 à 17h et le vendredi : 8h45 à 16h30


BAPU Angers
2 boulevard Beaussier
49045 Angers cedex 01
tél : 02 41 22 69 26
Maison des Etudiants Belle-Beille.


consultation psychologique Besançon
45C, avenue de l'Observatoire
BP 1535
25009 Besançon Cedex
tél : 03 81 66 61 30
Horaires d'ouverture: : du lundi au vendredi de 8h à 17h. Accès: Bus 7 et 9 arrêt station Campus Université Bus 8 arrêt terminus Bus 2 arrêt Bibliothèque


Service d'aide psychologique Clermont
25 rue Dolet
pavillon B
63 000 Clermont-Ferrand
tél : 04 73 34 97 20
Horaires d'ouverture : du lundi au vendredi de 8 h 30 à 17 h


Service d'aide psychologique Dijon
6A, rue du Recteur Marcel Bouchard
21 000 Dijon
tél : 03 80 39 51 53
Horaires d'ouverture : du lundi ou vendredi de 8 h 30 à 17 h 30 fermé pendant les vacances universitaires


Service d'aide psychologique Grenoble
180, rue de la Piscine
38040 Grenoble Cedex 9
tél : 04 76 82 40 77


Médecine préventive universitaire Limoges
39, J. rue Camille Guerin
87 000 Limoges
tél : 05 55 43 57 70
consultations psychologues


soutien psychologique Metz
1, place P.-de-Vigneulles
57 000 Metz
tél : 03 87 55 36 00


BAPU Montpellier
5 rue Ecole de Médecine
34 060 Montpellier Cedex 2
tél : 04 67 41 75 67
Le SUMPPS propose une aide psychologique aux étudiants. Appelez pour tout renseignement et pour prendre rendez-vous. Ouvert au public de 8 h 30 à 16 h
site : mail : smpps@univ-montp1.fr


BAPU Nancy
23, bd Albert 1er
54 000 Nancy
tél : 03 83 68 52 13
Consultations d'aide médico-psychologique : entretien avec un psychiatre ou un psychologue (sur RDV) Ouvert du lundi au vendredi de 8 h 15 à 16 h 45 sans interruption.


BAPU Strasbourg
6, rue de Palerme
67000 Strasbourg
tél : 03 88 52 15 51
Comment '6'
  • ?
    포키 2008.10.02 15:09
    안그래도 아침부터 일어나서 인터넷 켰다가 얼마전 안재환에 이어 최진실씨도 자살했다는 뉴스를 접하고 하루종일 마음이 뒤숭숭하네요-_-;
    매년 겨울만 되면 우중충한 날씨와 함께 늘 약간의 우울증을 동반하게 되는것 같습니다.좋은정보 올려주셔서 감사하구요,환율도 치솟고 여기저기서 안좋은 소식만 들리는데 다들 열심히 힘내서 유학생활 합시다!
    화이팅~!!!
  • ?
    happiecat 2008.10.02 18:35
    좋은 정보네요~ 감사합니다.
  • ?
    celesta 2008.10.02 19:10
    날이 추워지면서 저 또한 컨디션이 매우 좋지 않은데,
    저는 알려주신 기관을 찾아갈 정도는 아니지만 필요한 유학생 분들이 분명히 계실것 같네요.
    좋은 정보 감사합니다.
  • ?
    찬서맘 2008.10.06 18:31
    정말 좋은 정보입니다. 겨울되면 정말 자신도 모르게 우울하고 가라앉는 경우가 많은데, 적극적으로 찾아가는 것 도 좋을것 같아요..
  • ?
    TOAN 2008.10.08 08:31
    몇년전 약간의 우울증 증세로 용기를 내어 병원에 한달정도 상담을 받은 적이 있었는데요, 의사 방문에 의지하는 건 크게 효과가 없구요 — 의사는 얘기 들어주고 약처방해주는 것 밖에 없음 — 무엇보다 중요한 것은 의사와 함께 해결하고자 하는 의지와 희망인 것 같더군요. 약에 너무 의존해서도 안되요. 보통 항우울제(?)는 가벼운 어지러움이 있기 때문에 본인에 조금이라도 안맞는다 싶으면 중지하거나 바꿔야 한다고 해요. 그리고 저같은 경우는 의사 앞에서 내 심리 상태나 증상 같은걸 얘기하면서 나에 대해 제3자적인 입장에서 생각해볼 수 있는 기회도 된거 같구.. 그랬습니다. 물론 성격급한 의사 만나면 곤란하겠구요.^^
    근데 무엇보다 근본적인 문제는 의사가 다 해결해 줄수는 없으므로, 본인의 강한 의지가 없으면 말짱 도루묵이 될 수도 있다고 생각합니다. 암튼 힘들지만 긍정적인 사고 방식이 가장 좋은 해결책이 아닐까요.
  • ?
    musicienne 2008.10.14 12:20
    대화하는 것 자체가 치유의 힘이 있는 것 같아요. 심리 치료사란, 상대의 대화를 잘 들어 주는 사람이 아닌가 싶네요. 글 올려 주신 분, 제 조카가 심리학 공부하러 이제 막 프랑스에 도착했는데, 기회 되면 만나서 선배님의 조언을 좀 들려 주실 수 있을까요? violdegambe@gmail.com

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